秋葵泡水喝能降血糖吗?

有一定的促进作用。

秋葵含糖量低,且含有丰富的果胶、蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,其中果胶可以保护胃肠粘膜,膳食纤维能够促进肠胃蠕动,增强人体的饱腹感,延缓碳水化合物的消化吸收,对于血糖的控制来说是有一定促进作用的。

但是秋葵并不含有降低血糖的成分,不具有直接降血糖的作用,单纯靠秋葵来将血糖的话起到的效果是很小的。血糖高的人群最主要还是需要在生活和饮食上进行综合性的调控,建议在专业的医生指导下进行血糖的控制。