一样。
黄秋葵和秋葵其实是一样的,它们是同一种植物,只是叫法不同而已。
秋葵是一种营养价值很高的食物,秋葵外形有点像辣椒,但与辣椒不同的是秋葵的表面会含有一层绒毛,且秋葵中间含含有丰富的粘液物质,这些粘液物质正是秋葵营养所在,适量食用能起到润肠通便,保护肠胃粘膜,减肥等功效。
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