1. 李子含有大量有机酸,进入消化道与食物中蛋白质结合易生成凝固物沉淀在肠道,过多食用易引起腹痛、腹胀、消化不良等症状。
2. 李子果肉中含有果酸,少量食用可以起到生津开胃的功效,但大量服用会刺激胃分泌胃酸,刺激胃粘膜,引起肠胃功能紊乱。
3. 中医中常说李子“不可多食,损伤脾胃”,过多地食用李子会使人出现脑胀、虚热等症状。
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