1. 血糖高:油桃有一定的含糖量,食用后会引起血糖的上升,对于血糖高、控制不好血糖的人群来说不建议过多食用。
2. 消化不良:油桃的质地较硬,且含有较多的粗纤维,不易消化,本身消化功能不好的人群食用后可能会出现腹胀、腹泻的症状,建议老人、幼儿及消化功能不好的人群少吃或不吃。
3. 火气重:油桃属于温性的水果,食用后会加重体内的燥热之气,对于本身体内就火气重的人群来说食用后可能会出现长痘、便秘等上火的症状。
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