母乳喂养需要喝水吗？

1. 母乳宝宝：母乳中有90%就是水，这是宝宝补充水分的最佳选择。

2. 配方奶宝宝：按照说明书来冲调配方奶，那么水分也是足够的，能满足宝宝的需求。

3. 添加辅食的宝宝：宝宝6个月后，喝奶之后可以少量喝水，有利于清洁口腔。

所以，6个月内(即添加辅食之前)，无论用哪种方式喂养宝宝，除非有医学指征，否则都不需要额外补充水分，喝奶就足够了。

到了宝宝 6 个月左右吃上了辅食，就可以开始教宝宝使用杯子、为喝水做准备啦。