血虚津亏-黑芝麻油蜜膏
表现症状:产后大便干燥,数日不解,或大便艰涩难下,腹无胀痛,面色萎黄,肌肤不润,心悸少寐,舌淡,苔薄白,脉细弱。
治法:滋阴养血,润燥通便。
原料:黑芝麻油200 g,蜂蜜400 g。
制作:将黑芝麻油煮沸去渣沫,油稍冷后放人蜂蜜,将两者混合拌匀。待冷却后,放人瓶罐中储存备用。
用法:温开水冲服,每次10 g,每日2次于早、晚温饮。
功效:黑芝麻有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等功效;蜂蜜能够调理脾胃,促进排便,此方对于调理产后便秘有很好的作用。
脾肺气虚-黄芪汤。
表现症状:产后大便艰涩,或努责难出,大便不干结,神疲乏力,气短汗多,舌淡,苔薄白,脉缓弱。
治法:补脾益肺,润肠通便。
原料:黄芪15 g,陈皮5 g,火麻仁10 g,白蜜30 g。
制作:先煎煮黄芪、陈皮、火麻仁,去渣取汁,将白蜜放入药汁拌匀即可。
用法:每日1剂,分2次空腹时温服。
功效:黄芪补脾气而益肺气。陈皮理气行滞,以利传导。火麻仁、白蜜润肠通便。药食相配,有补脾益肺、润肠通便之功效,用于气虚兼气滞者尤佳。
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