枸杞吃多久有效果

因人而异。

虽说枸杞的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，但由于每个人的体质不一样以及对于枸杞的吸收情况不一样，有些人可以很快见效，而有些人则需要一定的时间才能见效，不能以偏概全，所以吃枸杞的见效时间是因人而异的。