父母盯着宝宝看太多

宝宝刚出生的时候，可能是因为来到陌生的环境，没有什么安全感，表现得比较的敏感。

这样让宝宝生来就有某种感应能力。

如果在他似醒非醒的时候，他能感知到身边其他人注视的目光。

如果有人看着，他可能就醒来，如果没有人注视，宝宝就会继续睡。

不少初为父母的新手爸妈，总觉得宝宝怎么看也看不够，喜欢站在宝宝床头良久不离开。

此外，有的父母还会有各种各样的顾虑，往往晚上睡觉的时候不关灯。

如果宝宝晚上醒了哭，可以第一时间看清发生什么事。

这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。

过多的关注反而会影响宝宝的睡眠质量。