能起到一定辅助减肥的作用。
鸡胸肉属于高蛋白低脂肪的食物,其中还含有丰富的维生素、烟酸等营养成分,同时其具有较好的饱腹感,食用之后还能减少其他高热量的食物摄入,从而能起到一定的减肥作用,很适合减肥降脂期间食用。
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