主要有以下几种方法:
明火加热
加热牛奶最直接的方式就是使用明火进行加热,明火加热牛奶时,建议选用大火快煮的方法,就跟炒青菜一样,能够锁住其中的营养物质不流失,避免文火慢煮导致牛奶中的脂肪、蛋白质等营养成分被破坏。
隔水加热
其次就是加热盒装牛奶时,可以先将牛奶冲盒子倒进玻璃杯中,放入装有冷水的锅中进行加热即可,时间控制在2-3分钟即可。
微波加热
最后就是进行微波炉加热的,但前提就是要将牛奶倒出来,倒进可以进行微波炉加热的被子中,避免发生安全问题,期间要控制好微波炉的温度以及时间。
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