具有一定好处。
虽说猕猴桃的营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有好处,但毕竟猕猴桃属于一种寒性的水果,一天吃七八个,量是比较多的,这样很容易加重人体的寒气,从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成伤害,对人体是具一定害处的。
小贴士:猕猴桃中还含有一定量的有机酸成分,过量食用很容易刺激人体胃肠,导致人体胃酸过多。
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