柿子具有很高的营养价值,其成分中维生素和糖类是非常丰富的,胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸被广泛用于医药、保健等领域,药用价值十分可观,一般我们食用的话直接生吃是很好的一种吃法,不仅多汁甘甜,营养成分都没有受到损耗,除了直接吃,做成柿子酱和柿子饼也是非常可取的,既解决了柿子携带不便、易变质等问题,其味道也比新鲜柿子更独特。
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