吃果脯的注意事项

忌过量食用

在食用果脯的时候一定要注意量，因为果糖中含有大量的糖分，并且热量较高，过多的食用就会容易引起上火甚至是长胖。

牙齿不好的人少吃

牙齿，口腔健康情况不好的人一定要少吃果脯，因为果脯中含有丰富的有机酸以及糖分，食用之后就会加重对牙齿的刺激，从而因此不适。