肝气郁结吃什么好

玫瑰花茶

材料：玫瑰花适量。

做法：将玫瑰花（干的）放入茶杯中，以开水冲泡，加盖闷上3分钟即可。

功效：玫瑰花能疏肝解郁，活血止痛，适用于肝气郁结之症；注意阴虚火旺者、孕妇慎用。

佛手红糖茶

材料：佛手30克，红糖30克。

做法：佛手、红糖加l升水，用沙锅煎20分钟取药汁；每日取药汁约400毫升，分2次早晚各服一次。

功效：佛手可理气解郁，适用于肝气郁结患者。