1,取坐位,用拇指指端点按合谷,曲池,支沟,阳陵泉,三阴交穴各30下,以有酸胀感为度。
2,取仰卧位,按摩师以掌根按揉中脘,大横(脐旁开3.5寸处)关元穴及横结肠,乙状结肠部各1分钟,以增强肠胃蠕动,再用掌磨法顺时针方向摩腹部60次。
3,取俯卧位,按摩师用一指禅推背部两侧膀胱经,至有热感为度,再用拇指指腹端揉肾俞,大肠俞,八髎穴各1分钟。
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