1. 不宜过量。胖大海药性凉,过量服用易刺激肠胃,可能会引起便溏、腹泻等不适,一般建议胖大海泡2-3枚就可以了。
2. 不宜长期喝。胖大海虽有一定的去火功效,但是不宜长期服用,症状消失即停,长期服用胖大海可能会导致脾胃虚弱、胸闷、饮食减少等不良反应。
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