出汗与减肥有联系吗？

出汗与减肥并没有必然的联系。

关于出汗可以减肥的说法，上面已经反驳过了。还有一些喜欢运动的人，也会根据出汗的量来判断自己减肥的效果，实际上也是不科学的。

真正的减肥，是需要消耗身体里多余的脂肪，而出汗并不能起到消耗脂肪的效果，只能够排出身体中的水分，所以出汗与减肥没有联系。