茯苓和黑豆怎么样一起吃

茯苓黑豆浆

1.准备茯苓10克、黑豆50克、粳米50克。

2.将茯苓捣碎成粉，黑豆浸泡10分钟。

3.将上述所有材料放入豆浆机中，启动按钮。

4.打完豆浆后，倒入碗中冷却即可。