由于秋老虎的到来,虽说引起的气温炎热是短暂的,但是很多时候秋老虎一般最高气温可持续在33度以上,人们往往无法适应这种天气是上的忽冷忽热,非常容易出现感冒、流鼻涕、上火、燥热等症状。
因此立秋之后,我们首先不要急于“贴秋膘”,饮食上可适当注意多吃降火气的食物,秋燥最容易伤肺,清肺润肺的食物也是必不可少的。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]