过量食用是会长胖的。
西瓜会不会导致人体发胖,主要看食用情况而定,对于肥胖人群来说,生活适量食用西瓜,是不会导致其发胖,还可以帮助促进其肠胃蠕动,加速体内毒素以及废物的排出。
但对于肥胖人群来说,其适量比较大,肠胃功能消化较弱,过量食用西瓜自身不能及时降低消化代谢,那么是很容易导致糖分转化为脂肪储存在人体中,从而导致发胖的。
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