身体缺少维生素

嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。因此,丰富的营养,足够的维生素是保持唇部红润、滋润的必要条件。

主要表现:如果是嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,应注意内在调理。

注意:少吃火锅、尽量少吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物。

预防方法:秋冬季节应多补充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物,比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜,这些食物中含有的丰富维生素A和维生素B2能够迅速缓解因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。