减肥喝什么水好

想要减肥的话最好选择喝热水，喝热水才能更好帮助你减肥瘦身。

因为热水温热，进入人体后可以促进机体血液循环，加速肠胃的血流量，加速食物的消化，新陈代谢会加快，促进排汗，排毒。