薏仁玉米须粥
材料:薏仁、玉米须、大米。
方法:1,将玉米须和薏仁用清水清洗干净。
2,然后将玉米须放进锅中进行煎煮。
3,过滤渣滓后留水备用。
4,将大米和薏仁倒进炖盅中。
5,倒入玉米须水。
6,盖上盖子,熬煮成粥后食用。
红糖玉米须水
材料:红糖、玉米须。
方法:1,将玉米须清洗干净。
2,取适量红糖和沥干后的玉米须放在一起。
3,小火煎煮10分钟左右。
4,红糖粘锅,煎煮过程中需要不断的进行搅拌。
5,等到水的颜色变得很深重就可以出锅了。
6,放凉后饮用。
茅根玉米须水
材料:茅根、玉米须。
方法:1,将茅根和玉米须清洗干净。
2,在锅中倒入清水。
3,茅根和玉米须一起放入锅中。
4,大火煮开。
5,小火继续煎煮一个小时。
6,出锅后放凉饮用。
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