如果吃哈密瓜过多出现上火的症状,首先是要停止继续进食,避免上火进一步加重,同时多饮水,加速水液代谢,缩短哈密瓜在体内的停留时间,少吃辛辣油腻、温热上火的食物。
此外,上火严重可在饮食上多吃些凉性食物帮助降火,如白萝卜、雪梨、苦瓜等,或者用金银花、菊花等清热药材泡水喝降火效果也不错。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]