五味子绿茶
绿茶具有降火明目、清热解暑、消食化痰的功效,与五味子一起泡水可清热护肝、降火明目,可以辅助治疗神经衰弱症。
材料:绿茶3克,五味子2克,蜂蜜适量。
做法:
1. 将五味子、绿茶一同放入杯中。
2. 在杯中加入适量沸水冲泡,静置。
3. 待温热后,加入蜂蜜,搅拌均匀。
4. 可代茶饮用。
五味子红茶
红茶性温,具有提神消疲,生津清热,消炎杀菌等多种功效,与五味子和枸杞一起泡可以起到润肺养阴的作用,对于自汗盗汗、气短体虚、腰膝酸软等症有一定的辅助治疗作用。
材料:红茶1克,五味子、枸杞各5克。
做法:
1. 将红茶、五味子、枸杞一起放入杯中。
2. 在杯中加入适量沸水冲泡。
3. 加盖闷泡10分钟左右。
4. 待稍冷却后即可饮用。
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