苦瓜和蜂蜜一起对减肥来说是比较合适的,因为苦瓜味道比较苦,食用起来口感并不是很好吃,加少量蜂蜜之后不仅味道可以好吃一点,而且蜂蜜作为一种半透明、带光泽、浓稠的液体,也有一定润肠通便功能,能和苦瓜一起帮助排出体内多余的废弃物,从而起到一定的瘦身减重的效果。
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