蒲公英泡水的搭配

蒲公英薄荷茶

材料

蒲公英100g(或干品30g)，干薄荷20g，干苦瓜20g，鲜柠檬10片。

做法

1.材料洗净入锅，加3碗大水同煮。

2.熬至2碗水时，停火即可。

功效：清热利尿、减低血脂。

蒲公英绿茶

原料

蒲公英10克，绿茶8克。

1.将蒲公英清洗干净，放入茶杯中。

2.加入绿茶，冲入沸水。

3.浸泡5分钟左右即可，一日两次。

功效：抗菌消炎、止痛消肿、清热解毒。

蒲公英玫瑰茶

原料

蒲公英根2g、玫瑰花1g。

做法

1.将蒲公英根、玫瑰花洗净。

2.做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。

功效：解郁理气、清热解毒、美容养颜。