野葛根粉本身并无明显的毒副作用,但是如果服用量过多或服用人群不当,就可能会产生副作用。
服用量过多
野葛根粉味甘性凉,建议每天吃10-30克左右就可以了不建议多服,过量服食可能损伤肠胃功能,引发腹泻、腹痛、便溏等不适。
空腹服食
野葛根粉药性偏寒,对肠胃有一定的刺激作用,空腹食用葛根粉可能会导致腹泻、腹痛、胃肠不适等不良反应。
气虚胃寒者服食
体质虚弱,脾胃虚寒者最好不要吃野葛根粉,因为野葛根粉药性偏凉,有气虚胃寒者服用可能易刺激肠胃,引起肠胃不适,可能会引发或加重原本便溏、腹泻等症状。
低血压、低血糖患者服食
葛根粉中中含有的葛根素有降血压、血糖的作用,低血压、低血糖患者服食后可能会使体内血压、血糖水平降低引发身体不适。
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