长期只吃早饭会影响人的身体健康。
只吃早饭可能会导致每天摄入的营养不足,长期这样会导致营养不良,若是一直这样造成身体过于消瘦,若是之后再正常饮食,人体的新陈代谢速率降低,反而会引起肥胖,而且一般健康的人都是面色红润的,若是长期营养不良还会导致脸色发黄、皮肤松弛、抵抗力下降、食欲不振、便秘、低血糖、贫血等症状。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]