视情况而定。
桃子中含有丰富的果胶和膳食纤维素,食用之后不仅能够促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,而且还能吸收肠道内的水分,增加粪便的体积,因此对人体来说适量吃一些桃子的话能够起到通便的作用。
但如果吃了太多桃子,导致糖分摄入过量的时候,肠道内的水分也会被糖分所吸收,从而会出现肠道干燥、排便困难等便秘的症状。
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