补心益肾
红豆薏米茶中薏米中含有皂苷及微量元素,可以增强心脏功能,预防心血管疾病;而红豆薏米茶还有祛湿补肾的功效,可以帮助减轻人体肾脏压力,增强其排毒能力,因此红豆薏米茶具有一定补心益肾的作用。
利水消肿
红豆薏米茶的利水作用是很强的,适量进行饮用,可以帮助清除人体体内湿气;其次薏米中的皂苷还有增强肝脏能力,加速排出体内毒素,所以红豆薏米茶具有一定利水消肿的作用。
减肥瘦身
红豆薏米茶中的纤维素较高,脂肪含量低;其次薏米中的皂可以润肠通便,排出体内毒素具有一定减肥瘦身的作用。
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