喝温水好。
温水对食道,肠胃的刺激最小,有利于血液循环与新陈代谢,喝热水的话,若温度不高于50-60℃话,对机体的影响是不大的,功效作用和喝温水差不多;但只是比这个温度高的话,则易刺激食道和胃粘膜,长期如此可能诱发食道癌。
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