第二招：转动眼球

闭眼后不要着急睁开，先让眼睛转起来，可以顺时针转动3圈，逆时针转动3圈，重复3-5次。

转动时速度要先慢后快，本身有近视的人不要用蛮力高速转动，以免造成视网膜脱离。