绿豆汤煮多久最解毒

水开后煮5-6分钟左右即可。

绿豆汤主要是由绿豆制成的,绿豆本身就具有很好的清热、解毒等作用,为了保留其最佳解毒效果,绿豆汤煮的时间不易过长,一般水开后煮5-6分钟左右即可。

时间过长很容易导致绿豆皮煮烂,这样会影响绿豆汤的解毒功效,绿豆汤汤色碧绿的时候,绿豆氧化程度最低,清热能力最强。