减肥只吃鸡胸肉可以吗?

还需要做一些运动锻炼。

虽然说鸡胸肉可以在减肥时吃,但它毕竟只是一种食物,对于减肥只能起到一定的促进的作用,要想达到理想的减肥效果,还需要搭配一些合理的运动才行,只吃鸡胸肉来减肥是不可采取的,其次鸡胸肉的营养价值比较单一,天天食用不利于人体营养均衡,所以减肥是不建议只吃鸡胸肉的。