绿豆去皮的快速方法有哪些?

浸泡

在煮绿豆之前先将其用清水浸泡几个小时,这样绿豆在煮的过程中外皮就会更容易脱落下来被煮烂。

炮制

将绿豆直接放入锅中文火炒10分钟左右,炒到绿豆表皮略焦即可,这样吃起来就非常容易削皮出沙。

冷冻

在煮绿豆之前先将绿豆放冰箱中冷冻4小时以上,然后再去煮,绿豆的皮就更容易脱落。