金银花和艾草如何煮水

步骤：

1. 取适量金银花和艾草放入布袋中，系紧。

2. 将布袋放入大砂锅中，倒入清水。

3. 开大火煮开，再改小火煮10分钟。

4. 将布袋捞出，取药汁。

5. 待药汁自然冷却到约40度左右，即可用来洗澡、泡脚等。