可以只喝水进行减肥吗？

不可以。

很多人深受网上的那句“人只喝水不进食能活七天”的影响，认为既然只喝水可以活七天，那么进行减肥不是正好，但要知道这不是绝对的，与自身的身体素质有很大关系，要是自身的身体素质很差，那么只喝水肯定是不行的，即使身体素质过硬，但要是只喝水，那么即使瘦下来了，对自身的身体也会造成伤害，是不可行的。