夏天洗澡宜用温水

夏天尽管天气炎热，但是要避免使用冷水甚至是冰水洗澡。

夏天人体血管容易扩张，使用冷水洗澡很容易导致体内大量热量不能散发出来，特别是在满身大汗的时候使用冷水洗澡容易受凉感冒。

一般使用35摄氏度左右的温水洗澡为宜。