虽然运动能够有效的燃烧全身脂肪,但是在运动的同时人体肌肉会得到训练,这也是为什么有的人看起来瘦了,但是体重不减的缘故的,因为人体脂肪减少了,但是肌肉增加了,而吸脂并不等于减肥,只是帮身体塑性,使外形看上去显瘦、呈现S型。
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