减肥要少吃高碳酸、高脂肪以及高热量的水果,因为这样的水果在人体中不利于吸收以及消化,从而可能会导致人体发胖,或者是不利于人体减肥,生活中常见的高热量分、高碳水以及高脂肪水果有芒果、榴莲、葡萄、甘蔗、荔枝以及桔子等,都是减肥中人群需要避开的。
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