真正使用的有多少颗牙齿

28颗。

一个成年人真正使用到的牙齿只有28颗，当牙齿脱落1-2颗时，并不会影响咀嚼功能，但是如果牙齿脱落到不足20颗，就会影响咀嚼和多个系统功能。

因为人的牙齿少于20颗，食物得不到充分咀嚼，会影响消化功能；说话发音会受到不良影响，容貌也会显得苍老，对人的心理会产生负面影响。另外，牙齿还是体内重要的平衡器官，人的许多体力活动和注意力集中的脑力劳动，都需要牙齿咬合来配合。牙齿少于20颗时，人的平衡机能受到影响，容易出现活动失误、摔倒等现象。