可以,但要适量。
黄瓜作为生活中常见的一种果蔬,很多人喜欢吃,适量食用对人体健康具有好处,毒副作用比较小,是可以适当天天吃的。
但由于黄瓜性凉,过量食用可能会加重人体寒气,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体健康造成威胁,因此黄瓜减肥可以天天吃,但要适量比较好。
小贴士:若是自身肠胃比较虚弱,那么最好是不要天天吃黄瓜。
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