有些女孩子为了减肥,经常以水果代替饭,但并不是水果吃的越多越好。
水果如柿子、山楂等,其鞣质可在胃内与胃酸、果肉蛋白发生作用,形成胶冻状物质,最后可能形成胃石。
因此,一定要记得别空腹吃太多柿子、山楂等。
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