可以长期适量喝。
牛蒡茶作为一种药用价值较高的饮品,是可以长期适量喝的,并不会对自身健康有所影响,而且还具有清热解毒、利水消肿、润肠通便等功效,对于外感风热引起的咽喉疼痛、发热头痛等情况有一定的辅助治疗效果,但是脾虚便溏者不宜食用,以免加重病情,影响身体恢复,另外,一天饮用牛蒡茶建议在一杯左右。
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