牛蒡茶怎么喝

牛蒡茶

1. 首先准备牛蒡5-8克。

2. 然后放入茶壶中，用90-95度的开水冲泡。

3. 静置40-60秒后，即可饮用。

注：

1. 不可与其他茶混饮，以免降低药效。

2. 便秘者和减肥者可根据自身情况，多放几片。

3. 若是出现腹痛、腹泻等不适情况，建议停止饮用。