黄芪枸杞泡水还是煮水好

煮水更好。

将黄芪和枸杞一起煮水的药用价值要高于直接冲泡的。因为在高温持续加热的状态下，黄芪和枸杞可以更好的将其中的有效成分溶解于水中，这样我们直接喝下去也可以最大化的吸收其营养价值。