黄芪吃粉好还是泡水好

黄芪粉的吸收会更好。

黄芪中的主要有效成分有黄酮苷多糖、黄芪皂苷、氨基酸、微量元素等，这些物质在黄芪粉中和黄芪片中都是存在的，而且成分含量相差不大。

但是因为将黄芪打成粉之后再泡在水里的话，与水分的接触面积会更大一些，渗透力也更强一些，能够促进更多的药物有效成分溶解在水里，所以人体服用后也能更容易的吸收到其中的有效成分。