是可以喝。
牛奶的性质平和,刺激性并不大,一般是可以空腹喝的,其中所含的脂肪和乳糖可以为人体提供能量,并不会造成蛋白质的浪费,而且牛奶中所含的乳清蛋白还具有抗菌消炎的作用,对于胃部健康来说也是有好处的。
但是对于一些乳糖不耐受的人群来说,空腹喝牛奶的话容易加重肠胃不适的症状,所以对于此类人群来说,不仅不建议空腹喝牛奶,而且也不建议喝含有乳糖的牛奶。
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