可以适量吃。
在汗蒸的时候是可以适量的吃一点东西的,因为汗蒸时身体会消耗一定的能量,这时候就很容易出现头晕或者是低血糖的症状,如果能吃一点东西的话就能够帮助缓解低血糖症状。
但注意汗蒸时吃东西的话不宜过多食用,因为汗蒸时身体的血液大部分会集中外体表,此时胃部的血量相对来说会减少,过多的进食的话就会容易出现消化不良的情况。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]